Roodlichttherapie tegen haaruitval: hoe LED-licht haargroei in Amsterdam stimuleert

Roodlichttherapie tegen haaruitval heeft een van de steviger onderbouwde bewijsbases in de wereld van fotobiomodulatie — inclusief een echte FDA-goedkeuring, wat meer is dan de meeste licht-gebaseerde cosmetische claims kunnen zeggen.

De golflengte met het meeste onderzoek erachter: 655nm

655nm werd in 2007 door de FDA goedgekeurd voor androgenetische alopecia (erfelijke haaruitval), en blijft de meest onderzochte golflengte voor haar, grotendeels omdat dit is wat de meest geteste thuisapparaten (zoals de HairMax Lasercomb) daadwerkelijk gebruiken (bron).

Wat de trials daadwerkelijk vonden

Het sterkste datapunt is een gerandomiseerde, multicenter, dubbelblinde, schijnbehandeling-gecontroleerde trial uit 2014 — de gouden standaard studieopzet — met 128 mannen en 141 vrouwen. Na 26 weken toonde de behandelgroep een significante toename van 15,27 haren/cm² vergeleken met de schijnbehandeling-controlegroep (bron). Dit is het getal om aan vast te houden, omdat het de grootste, meest rigoureus gecontroleerde trial in dit gebied is.

Twee andere veelgeciteerde studies laten grotere relatieve getallen zien, maar met kanttekeningen die het waard zijn eerlijk te benoemen:

• Een vrouwenstudie uit 2014 vond een toename van 37% in haartelling na 16 weken met een 655nm-protocol

• Een eerdere, kleinere studie van 35 patiënten met het 655nm HairMax-apparaat rapporteerde een toename van 93,5% in terminale haartelling ten opzichte van baseline — een opvallend getal, maar uit een kleine, oudere, fabrikant-gerelateerde trial, dus beter te lezen als veelbelovend dan als definitief bewijs op zichzelf

Een systematische review en meta-analyse van FDA-goedgekeurde, thuisgebruik, low-level lichtapparaten voor patroonhaaruitval, gepubliceerd in het Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology, ondersteunt de algemene richting van deze bevindingen over meerdere trials (bron).

Hoe diep moet het licht eigenlijk doordringen?

Haarzakjes bevinden zich op wisselende diepte afhankelijk van haartype en hoofdhuidanatomie, maar over het algemeen in de middendermis. Rood licht in het bereik van 630–660nm dringt ongeveer 1–4mm door in weefsel, tot in de dermis en de bloedvaten die het haarzakje voeden (bron).

Wat dit betekent voor realistische verwachtingen

Op basis van de bovenstaande trialtijdlijnen:

• Betekenisvolle trialresultaten werden gemeten na 16–26 weken, niet week 1–4 — dit is geen snelle interventie

• De best-gecontroleerde trial (schijnbehandeling-gecontroleerd, 269 deelnemers) mat nog steeds een bescheiden toename per cm², geen volledig nieuw hoofd haar

• Resultaten zijn het meest consistent als preventie en vroege behandeling

Wat we je eerlijk vertellen

Roodlichttherapie voor haar is een van de beter onderbouwde toepassingen van fotobiomodulatie, met een echte FDA-goedkeuring en een echte schijnbehandeling-gecontroleerde trial erachter. Maar het is een langzame, cumulatieve interventie die het beste op het 4-6 maanden-punt beoordeeld wordt, niet na 4 weken.

Wil je bespreken of dit bij jouw situatie past? Boek een consult en we stellen realistische verwachtingen op voordat je aan een protocol begint.